(笑い人)私らしく生きる!
私らしく生きる! 高齢者施設にお勤めの滝沢昭子さん。 職場の雰囲気づくりに笑いヨガを役立てるための情報検索から、笑いヨガに出会いました。 定年が5年延長になり、特養の入居者さんと笑いヨガをするだけでなく被災…
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人前に立つのが苦手な私が講師ですか!? 「人前に立つのが苦手な私が講師ですか」という題で、オンラインサロン笑い道の月例会(ルナ会)で2024年2月にお話をしていただきましたのは、神奈川県横浜市在住の杉本由美さんです。 彼…
脳機能に効果抜群の趣味3選 「認知症予防」は、オンラインサロン笑い道のウィークエンドライブでは、何度もテーマとして取り上げています。 認知症予防にたいへん効果が高いのが、運動、それも「笑トレ」一択です。 なぜなら、笑い…
“笑い”でつながりが広がる どんな人でも、誰よりも優れているものを持っている。自分の弱いところを嘆いて生きるより、優れたものを出す方がいいのは、高齢者も同じ。 年間250回の笑いヨガボランティアを続けてきました。 ご高齢…