健康アップ生活習慣 脳機能に効果抜群の趣味3選 2022.05.06 たかだよしこ 脳機能に効果抜群の趣味3選 「認知症予防」は、オンラインサロン笑い道のウィークエンドライブでは、何度もテーマとして取り上げています。 認知症予防にたいへん効果が高いのが、運動、それも「笑トレ」一択です。 なぜなら、笑い…
笑い人 (笑い人)“笑い”でつながりが広がる 2021.01.12 たかだよしこ 「どんな人でも、誰よりも優れているものを持っている。自分の弱いところを嘆いて生きるより、優れたものを出す方がいいのは、高齢者も同じ。年間250回の笑いヨガボランティアを続けてきました。ご高齢の方に、笑っていただき、最高の…