笑いヨガ 笑いヨガの魅力 2023.03.21 たかだよしこ 笑いヨガの魅力 笑いヨガは、インド発祥の健康法。 笑いの健康効果を、ヨガ的な要素と組み合わせることにより、心身の健康を促進することを目的としています。 インドから、世界中に広がりましたが、日本でもたくさんの…